|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Клітковина чіа — це харчові волокна, які містяться в насінні чіа і приносять численні переваги для здоров'я, зокрема покращення травлення, стабілізацію рівня цукру в крові та відчуття ситості. Ця клітковина є відмінним джерелом: в 100 г насіння міститься близько 34-35 г клітковини, що значно перевищує добову норму. Щоб отримати користь, насіння чіа слід вживати з достатньою кількістю води, щоб клітковина могла правильно працювати в організмі.
✔️ Сніданки:
Додавайте до каш, йогуртів або мюслі.
✔️ Смузі та коктейлі:
Змішуйте для отримання густішої консистенції та підвищення поживності.
✔️ Випічка:
Використовуйте як додаток до тіста для хліба, кексів, печива або млинців, а також як панірування для м'яса або риби.
✔️ Соуси та супи:
Використовуйте як натуральний загущувач для соусів, киселів, желе та супів.
✔️ Пудинги:
Залийте клітковину водою або рослинним молоком на ніч для приготування чар-пудингу.
Поживна цінність на 100 г продукту:
Білки - 16,5 г
Жири - 2 г
Вуглеводи - 42,1 г
Калорійність - 512 кКал
Корисні властивості клітковини Чіа:
✔️ Покращення травлення: Сприяє регулярному випорожненню, допомагає при запорах і виводить токсини з організму.
✔️ Контроль ваги: Розчинна клітковина вбирає воду, збільшується в об'ємі, що допомагає довше відчувати ситість і знижувати апетит.
✔️ Стабілізація рівня цукру в крові: Уповільнює всмоктування вуглеводів, запобігаючи різким стрибкам рівня цукру в крові.
✔️ Підтримка здоров'я кишечника: Виступає як пребіотик, живлячи корисні бактерії кишківника та допомагаючи захистити від раку товстої кишки.
✔️ Нормалізація холестерину: Сприяє зниженню рівня холестерину та підтримує здоров'я серцево-судинної системи.
✔️ Зміцнення кісток: Містить кальцій, магній та фосфор, які є ключовими для міцності кісток.
✔️ Загальне зміцнення організму: Багата на антиоксиданти, які захищають клітини, а також на омега-3 жирні кислоти.
Клітковина фасована у паперові крафт-пакети.
Умови зберігання: Зберігати в чистому, сухому, добре провітрюваному, прохолодному місці, при температурі від +4 до +18°C, бажано в герметичних контейнерах, щоб уникнути потрапляння сторонніх запахів та впливу повітря.
Термін придатності: Середній термін зберігання клітковини - 6-12 місяців, в залежності від умов зберігання.
• Індивідуальні знижки та рахунки
• Регулярні партії та контроль якості
• Повний супровід менеджера
📲 Менеджер: 066 215 28 77
📲 Директор: 050 212 85 06
facebook.com/boroshnoihlib